Para que una grabación salga tranquila, se prepara en tres lugares: el día antes, con sueño, comida y agua; en el placard, con ropa que funcione bien a cámara; y en la cabeza, con el orden de las ideas en vez de un texto memorizado. Después, la preparación depende del formato: un podcast, un curso online, una entrevista y los videos cortos piden cosas distintas. Todo lo que tiene que ver con la reserva y el tiempo en el estudio está en la página del estudio y en las reglas del estudio.
Orden de los pasos
- Unos días antes, definí el formato y cuánto material tenés que grabar en el turno.
- Armá el plan: temas de los episodios, clases del curso o preguntas de la entrevista.
- Avisale al estudio cuántas personas van a estar en cuadro y si vas a mostrar algo desde una notebook.
- Elegí entre dos y cuatro mudas de ropa según las reglas de abajo.
- La noche anterior dormí bien y no cambies tu rutina.
- A la mañana: desayuno liviano, agua, y el café dejalo para después.
- Llegá al estudio al inicio del turno: los primeros 10–15 minutos son para la luz y el sonido.
Cómo prepararse el día antes de la grabación
Lo principal el día antes es dormir bien. Un adulto necesita al menos 7 horas de sueño, según la recomendación de los CDC, y antes de grabar te recomendamos apuntar a 7–9. La falta de sueño se ve en cámara antes de que se escuche: en los ojos, en las pausas, en una idea que se corta.
A la mañana, lo que te ayude a despertarte: ejercicio, una caminata, una ducha. Conviene llegar al set ya despierto, no despertarse bajo las luces.
Comida liviana: yogur con fruta, avena, huevos, una tostada. Nada frito, nada grasoso y nada de medialunas ni facturas: el día de grabación es largo, y la pesadez después de comer hace difícil sostener el ritmo.
Agua, sí o sí. La voz se cansa en una grabación larga, y el NIDCD recomienda tomar más agua y compensar la cafeína y el alcohol con agua.
El café te recomendamos dejarlo para después de la grabación. Por lo que vemos en el estudio, después del café a quien habla le cuesta más mantener la dicción. El centro médico National Jewish Health también recomienda limitar la cafeína antes de hablar mucho tiempo, y señala que en algunas personas la leche aumenta la mucosidad en la garganta: así que el café con leche también conviene dejarlo para después.
¿Hay que memorizar el texto?
No. Un texto memorizado suena leído a cámara: la mirada se va para arriba, la entonación se aplana y una línea olvidada arruina toda la toma. Es mejor saber el orden de las ideas y tener a mano un plan corto, de tres a cinco puntos por episodio o por clase.
Soltá el control. Si en medio de la grabación te saliste del plan, pero quedó vivo y al punto, no frenes por el guion: muchas veces ese fragmento suena mejor que lo preparado. Si te trabás, decí la frase de nuevo; lo que sobra se saca en la edición. Los camarógrafos en el set te van a indicar cómo pararte en cuadro y adónde mirar.
Si el formato necesita un texto literal —por ejemplo, una formulación legal o cifras que no se pueden confundir—, se carga en el teleprompter. En el estudio hay uno; conviene avisar antes que lo vas a usar, para que el texto esté listo al inicio del turno.
Qué ropa usar para grabar un video
La regla principal es verse natural en tu contexto. Tiene que dar la sensación de que te sacamos un minuto de tu trabajo de todos los días: un médico con guardapolvo, un deportista con ropa deportiva, un abogado con su ropa de trabajo.
Colores que se ven bien en cámara: azul oscuro, verde oscuro, bordó, gris. Una tela lisa y sin brillo es la opción más tranquila.
Lo que funciona mal:
- Rayas finas, cuadritos, espiga, estampados chicos. El dibujo repetido coincide con la grilla de píxeles del sensor de la cámara y la tela empieza a vibrar en la imagen. Es el efecto moiré, y en la edición casi no se puede sacar.
- Camisa blanca sin saco. Bajo la luz pasa a ser la mancha más brillante del cuadro y compite con la cara. Las guías de los estudios de video universitarios también recomiendan no usar blanco intenso, negro profundo ni ropa color piel (Columbia School of Social Work).
- Logos grandes y estampados llamativos. Le sacan atención a la cara, y una marca ajena en cuadro después complica usar el video en publicidad.
- Accesorios que hacen ruido. Pulseras y cadenas golpean la mesa y rozan el micrófono corbatero: el micrófono las capta junto con la voz.
- Verde con croma. Si grabamos con pantalla verde, la ropa verde y la ropa con brillo se funden con el fondo (Adobe), y en la edición desaparece una parte de la persona junto con el fondo.
Traé entre dos y cuatro opciones. En el set, con la luz y el fondo, se ve cuál queda mejor, y el camarógrafo te orienta.
Cómo prepararse para grabar un podcast
En un podcast lo más importante son los participantes y el plan de la charla. Mandales los temas a los invitados con anticipación: la gente está más tranquila cuando sabe de qué le van a preguntar, y las respuestas salen con más contenido.
Quien conduce conviene que prepare el plan del episodio en varios bloques y un par de preguntas para repetir después en una toma corta aparte, pensada para redes. El detalle sobre audio, guion y clips del episodio está en la nota qué necesitás para grabar un podcast.
El estudio necesita saber antes cuántas personas van a estar en cuadro: de eso dependen los micrófonos, las sillas y el tiempo de ajuste. Si algún invitado se conecta a distancia, avisalo al reservar. Cómo trabajamos la grabación está en la página de grabación de podcast.
Cómo prepararse para grabar un curso online
Un curso se graba por clases, así que antes de la grabación hace falta la lista de clases en el orden en que se van a grabar y un plan corto de cada una. Cuanto más precisa sea esa lista, más clases se graban en el turno: el tiempo no se va en decidir qué decir después.
Prepará las diapositivas en formato horizontal y traelas en un pendrive o en la notebook. Si vas a mostrar algo desde tu notebook, avisalo al reservar: el camarógrafo reserva tiempo para conectarla.
Si el curso se graba en varios días, usá la misma ropa todos los días o decidí antes en qué clase cambiás. Si no, en la edición las clases seguidas van a parecer grabadas por personas distintas.
Nosotros grabamos cursos en formato «persona en cuadro y diapositivas». Cursos de fitness, cocina o belleza no los grabamos: necesitan otros ángulos y otro equipamiento. Más detalles en la página de grabación de cursos online.
Cómo prepararse para una entrevista
En una entrevista se preparan los dos: quien pregunta y quien responde. Quien entrevista prepara las preguntas y el orden de los bloques. Al invitado le alcanza con conocer los temas y el formato: una respuesta espontánea suena mejor que una ensayada.
Acuerden antes adónde mira el invitado: a quien entrevista o a la cámara. Eso cambia la ubicación de las cámaras y la luz, y en el set se decide antes de la primera frase, no después de la primera toma.
Cómo prepararse para videos de experto y Reels
Para una serie de videos cortos hace falta una lista de temas, una idea por video. En un turno normalmente se graban varios videos de una vez, así que acá las dos a cuatro mudas de ropa sirven especialmente: cambiar de look ayuda a diferenciar los videos entre sí en el feed.
Pensá de antemano la primera frase de cada video. En un video corto de ella depende que la persona siga mirando, y conviene grabarla en varias tomas. Cómo grabamos videos verticales está en la página de Reels y TikTok.
Qué llevar al estudio
- entre dos y cuatro mudas de ropa;
- el plan del episodio, la lista de clases o las preguntas;
- diapositivas, pendrive o notebook, si vas a mostrar material;
- agua;
- tus objetos para el cuadro, si hacen falta: productos, libros, utilería.
En el estudio no hay maquillador ni maquilladora. Hay un lugar para cambiarte y maquillarte, y podés venir con quien te maquille.
Podés traer tu propia utilería. El papel picado, el brillo y el trabajo con comida coordinalos antes: esas grabaciones las hacemos, pero nos preparamos aparte.
Qué suele arruinar un día de grabación
- Llegar tarde. El turno termina a la hora pactada y la demora no lo extiende: simplemente queda menos tiempo neto de grabación.
- Una sola camisa a cuadritos y ninguna de repuesto. El moiré se ve enseguida, y no hay con qué cambiarse.
- El texto memorizado. Quien habla se traba con la primera frase olvidada y vuelve a empezar la toma, en vez de decir la idea con sus palabras.
- Un plan que aparece recién en el estudio. Cuando los temas se deciden en el momento, eso consume tiempo del turno.
- Una notebook de la que nadie avisó. Conectar equipos propios sin aviso le saca minutos a la grabación.
Qué podés preparar por tu cuenta
Casi todo lo de esta guía es tu parte del trabajo: el sueño, la comida, la ropa, el plan y las diapositivas. El estudio no lo puede hacer por vos, y de eso depende cómo vas a sonar y verte.
Nuestra parte es la luz, el sonido y el encuadre, y los camarógrafos te indican qué look queda mejor con el fondo, cómo pararte en cuadro y adónde mirar. Eso se hace en el set, para cada persona, y no hace falta preparar nada antes. Si tenés dudas con la ropa o el formato, mandanos una foto o tu pregunta antes de la grabación y lo vemos con tiempo.
Elegí el horario y el formato en la página del estudio.